中医“护眼”有妙招

核桃作用少不了

中医护眼的瑰宝

近视、干眼、视疲劳

试一下这款

中医护眼疗法——明目核桃灸

什么是核桃灸？

核桃灸是一种中医隔物灸法，是以核桃壳作为垫隔物，外置艾灸进行施灸，核桃灸的治疗原理主要基于艾灸的温热效应和核桃壳及中药药液的共同作用。首先，核桃壳表面多微孔，能很好地吸收艾的药力，并通过温热作用将中药药液熏蒸到眼部，刺激眼周穴位,从而促进眼部血液循环，加速眼周经络穴位的气血运行。其次，核桃灸中的中药成分，如菊花、丹参、决明子等，具有清头明目的功效，缓解眼部疲劳和干涩。最后，艾柱的温热作用能够疏通眼部经络，改善眼部血液循环，达到明目退翳的效果。

核桃灸的适应症？

近视：对于青少年假性近视有较好的改善作用。通过核桃灸的温热刺激和药力渗透，可以调节眼部的睫状肌，缓解睫状肌的痉挛状态，从而改善视力。

干眼症：能改善干眼症患者的眼部干涩症状。温热刺激可以促进泪腺的分泌，增加泪液的生成。同时，药物的药力作用可以滋润眼部组织，减轻眼部的干燥和不适感。

视疲劳：长时间使用电子设备或阅读等引起的视疲劳，核桃灸可以有效缓解。它能够促进眼部血液循环，放松眼部周围的肌肉，减轻眼部的酸胀、疼痛等症状。

眼部保健方面：对于经常用眼的人群，如办公室职员、教师等，定期进行核桃灸可以起到预防眼部疾病、延缓眼部衰老的作用。它能够滋养眼部的气血，保持眼部的生理功能正常，使眼睛更加明亮有神。

其余头面部疾病：如鼻炎、额窦炎、头痛、偏头痛等症状。

核桃灸的禁忌证

眼部炎症急性期：当眼部患有急性结膜炎、角膜炎等炎症时，眼部组织处于充血、水肿等病理状态。此时进行核桃灸可能会加重炎症反应，因为温热刺激和药力渗透可能会导致炎症扩散，使病情恶化。

眼部皮肤破损或过敏者：眼部周围的皮肤有破损，如划伤、烫伤等，核桃灸可能会引起感染，因为皮肤的屏障功能已经受损。另外，对于眼部皮肤对艾绒或其他添加药物过敏的患者，也不能进行核桃灸，以免引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。

严重内科疾病患者（病情不稳定时）：如高血压、心脏病患者在病情不稳定的情况下，身体对温热刺激的耐受性较差。核桃灸过程中的温热刺激可能会引起血压升高、心率加快等不良反应，加重患者的病情。

温馨提示：中医养眼有妙招，中医特色核桃灸为您明亮视界；联合治疗更有效，在进行核桃灸治疗的同时，可以配合穴位按摩、耳穴压豆等疗法，效果更显著。